Сравнить продукты Грейпфрут и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +222.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +177.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +637.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +275% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +742.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +294.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2445.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +83.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1046.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +243.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +415.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.022mg | 0.56mg | 23% |
| Витамин K | 0µg | 22.5µg | 19% |
| Витамин C | 31.2mg | 17mg | 16% |
| Витамин B9 | 13µg | 67µg | 14% |
| Клетчатка | 1.6g | 4.9g | 13% |
| Медь | 0.032mg | 0.12mg | 10% |
| Витамин E | 0.13mg | 1.49mg | 9% |
| Фосфор | 18mg | 71mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.6mg | 7% |
| Калий | 135mg | 375mg | 7% |
| Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
| Железо | 0.08mg | 0.59mg | 6% |
| Цинк | 0.07mg | 0.59mg | 5% |
| Магний | 9mg | 29mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 0.7mg | 3% |
| Селен | 0.1µg | 1.8µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.09mg | 3% |
| Калорийность | 42kcal | 75kcal | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Углеводы | 10.66g | 17.99g | 2% |
| Белки | 0.77g | 1.2g | 1% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.05mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 36mg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Жиры | 0.14g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 6.89g | 4.8g | N/A |
| Натрий | 0mg | 10mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.112g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.013mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.015mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +55.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +460% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.6% |
