Сравнить продукты Грейпфрут и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3755.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6436.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +432.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12100% |
| Содержит больше МедьМедь | +4984.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11185.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4733.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30386.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +13400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3020% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1261.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1886% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +339.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +366% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +530.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.022mg | 6.707mg | 291% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 28.569g | 190% |
| Медь | 0.032mg | 1.627mg | 177% |
| Кальций | 22mg | 1438mg | 142% |
| Фосфор | 18mg | 870mg | 122% |
| Железо | 0.08mg | 9.76mg | 121% |
| Магний | 9mg | 347mg | 80% |
| Клетчатка | 1.6g | 19.5g | 72% |
| Цинк | 0.07mg | 7.9mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.854mg | 68% |
| Жиры | 0.14g | 41.56g | 64% |
| Витамин C | 31.2mg | 1mg | 34% |
| Белки | 0.77g | 17.99g | 34% |
| Селен | 0.1µg | 13.5µg | 24% |
| Калорийность | 42kcal | 525kcal | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 4.517g | 20% |
| Калий | 135mg | 719mg | 17% |
| Витамин B9 | 13µg | 82µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 5.982g | 15% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.247mg | 15% |
| Витамин E | 0.13mg | 1.77mg | 11% |
| Углеводы | 10.66g | 28.13g | 6% |
| Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.1mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 0.896mg | 4% |
| Фруктоза | 1.77g | 0.29g | 2% |
| Натрий | 0mg | 26mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.324mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 8.63g | N/A |
| Сахар | 6.89g | 2.99g | N/A |
| Холин | 7.7mg | 8.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.184mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.686mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.819mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 1.321mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 0.952mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.502mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.758mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 1.095mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.471mg | 0% |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +1380% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2236.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29585.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +163.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1621.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29810% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +79258.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
3.51 г
Глюкоза:
1.61 г
Фруктоза:
1.77 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +50.6% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +335.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +510.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
