Сравнить продукты Грейпфрут и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +221.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +214.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +108% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +336.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +783.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1287.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2351% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +843.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.5mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.43mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 5mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.38mg | 28% |
| Витамин C | 31.2mg | 15mg | 18% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.2g | 6% |
| Витамин A | 58µg | 2µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.06mg | 4% |
| Калий | 135mg | 42mg | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 4µg | 2% |
| Фосфор | 18mg | 4mg | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Медь | 0.032mg | 0.018mg | 2% |
| Кальций | 22mg | 2mg | 2% |
| Белки | 0.77g | 0.2g | 1% |
| Углеводы | 10.66g | 13.41g | 1% |
| Магний | 9mg | 3mg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Марганец | 0.022mg | 0.007mg | 1% |
| Калорийность | 42kcal | 54kcal | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.02mg | 1% |
| Жиры | 0.14g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 13.21g | N/A |
| Железо | 0.08mg | 0.11mg | 0% |
| Сахар | 6.89g | 9.36g | N/A |
| Цинк | 0.07mg | 0.02mg | 0% |
| Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.01g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.013mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.015mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +285% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +260% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
