Сравнить продукты Грецкий орех и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1028.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +988.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +92.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1165.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1858% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1831.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1341.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1371.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +774.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +305.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +539.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +345.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +468.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +69.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +29.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.076g | 314% |
| Медь | 1.586mg | 0.081mg | 167% |
| Марганец | 3.414mg | 0.232mg | 138% |
| Жиры | 65.21g | 0.18g | 100% |
| Фосфор | 346mg | 24mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.084mg | 35% |
| Магний | 158mg | 14mg | 34% |
| Железо | 2.91mg | 0.23mg | 34% |
| Калорийность | 654kcal | 25kcal | 31% |
| Белки | 15.23g | 0.98g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 0.034g | 28% |
| Цинк | 3.09mg | 0.16mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.039mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 0.016g | 22% |
| Витамин B9 | 98µg | 22µg | 19% |
| Клетчатка | 6.7g | 3g | 15% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.037mg | 9% |
| Кальций | 98mg | 9mg | 9% |
| Селен | 4.9µg | 0.3µg | 8% |
| Холин | 39.2mg | 6.9mg | 6% |
| Калий | 441mg | 229mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.281mg | 6% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.649mg | 3% |
| Углеводы | 13.71g | 5.88g | 3% |
| Фруктоза | 0.09g | 1.54g | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 3.5µg | 1% |
| Витамин C | 1.3mg | 2.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 2.88g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 3.53g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 0.045mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 0.064mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1454.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36127.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +169.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2167.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55731.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61971.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.06 г
Сахароза:
2.43 г
Глюкоза:
0.08 г
Фруктоза:
0.09 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.26 г
Глюкоза:
1.58 г
Фруктоза:
1.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +834.6% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1875% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1611.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
