Сравнить продукты Грецкий орех и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +444.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +308.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1165.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1986.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2276.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1547.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7839.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +105.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +224.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +308.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +953.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.094g | 314% |
| Медь | 1.586mg | 0.076mg | 168% |
| Марганец | 3.414mg | 0.043mg | 147% |
| Жиры | 65.21g | 0.64g | 99% |
| Фосфор | 346mg | 21mg | 46% |
| Железо | 2.91mg | 0.23mg | 34% |
| Магний | 158mg | 29mg | 31% |
| Калорийность | 654kcal | 95kcal | 28% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 0.195g | 27% |
| Белки | 15.23g | 1.72g | 27% |
| Цинк | 3.09mg | 0.13mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 0.155g | 22% |
| Клетчатка | 6.7g | 1.5g | 21% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.105mg | 20% |
| Витамин B9 | 98µg | 24µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.329mg | 16% |
| Витамин C | 1.3mg | 13.7mg | 14% |
| Фруктоза | 0.09g | 9.19g | 11% |
| Селен | 4.9µg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.235mg | 7% |
| Холин | 39.2mg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.055mg | 7% |
| Кальций | 98mg | 24mg | 7% |
| Углеводы | 13.71g | 23.25g | 3% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Крахмал | 0.06g | 1.47g | 1% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.92mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 21.75g | N/A |
| Калий | 441mg | 448mg | 0% |
| Сахар | 2.61g | 19.08g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.034mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 0.103mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.069mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 0.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.034mg | 0% |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +785.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10089.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1704.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5663.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50085.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.06 г
Сахароза:
2.43 г
Глюкоза:
0.08 г
Фруктоза:
0.09 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.47 г
Сахароза:
0.42 г
Глюкоза:
9.48 г
Фруктоза:
9.19 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +478.6% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +2350% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +11750% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +10111.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
