Сравнить продукты Грецкий орех и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +390% |
| Содержит больше КалийКалий | +472.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +493.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1486% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1721.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8435% |
| Содержит больше СеленСелен | +145% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2031.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3025% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2750% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2585% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +790.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +284.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +576.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0g | 314% |
| Медь | 1.586mg | 0.1mg | 165% |
| Марганец | 3.414mg | 0.04mg | 147% |
| Жиры | 65.21g | 0.07g | 100% |
| Фосфор | 346mg | 19mg | 47% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.02mg | 40% |
| Магний | 158mg | 4mg | 37% |
| Железо | 2.91mg | 0.49mg | 30% |
| Белки | 15.23g | 0.37g | 30% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 0.01g | 28% |
| Цинк | 3.09mg | 0.06mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.016mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 0.038g | 22% |
| Витамин B9 | 98µg | 11µg | 22% |
| Клетчатка | 6.7g | 1.1g | 22% |
| Калорийность | 654kcal | 278kcal | 19% |
| Углеводы | 13.71g | 68.86g | 18% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.02mg | 11% |
| Калий | 441mg | 77mg | 11% |
| Кальций | 98mg | 20mg | 8% |
| Витамин C | 1.3mg | 8.8mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.036mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.076mg | 6% |
| Селен | 4.9µg | 2µg | 5% |
| Холин | 39.2mg | 10.2mg | 5% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин K | 2.7µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 2mg | 32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 48.5g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 0.037mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.014mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4016.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93057.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +673.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +402.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +648.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23407.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
