Сравнить продукты Грецкий орех и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +652.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +512.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +206.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1959.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +73.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68180% |
| Содержит больше СеленСелен | +349% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +520% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +275% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +181.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +409.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +60.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 2.038g | 301% |
| Медь | 1.586mg | 0.077mg | 168% |
| Марганец | 3.414mg | 0.005mg | 148% |
| Жиры | 65.21g | 15.08g | 77% |
| Холестерин | 0mg | 127mg | 42% |
| Магний | 158mg | 21mg | 33% |
| Селен | 4.9µg | 22µg | 31% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 5.732mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.191mg | 27% |
| Клетчатка | 6.7g | 0g | 27% |
| Железо | 2.91mg | 0.95mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.055mg | 24% |
| Витамин B9 | 98µg | 8µg | 23% |
| Калорийность | 654kcal | 226kcal | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Фосфор | 346mg | 218mg | 18% |
| Белки | 15.23g | 22.51g | 15% |
| Натрий | 2mg | 335mg | 14% |
| Цинк | 3.09mg | 1.78mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 3.927g | 10% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.152mg | 8% |
| Кальций | 98mg | 16mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 6.446g | 6% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.227mg | 6% |
| Углеводы | 13.71g | 0.12g | 5% |
| Калий | 441mg | 255mg | 5% |
| Холин | 39.2mg | 62.9mg | 4% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.46mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 20µg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 1.3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 0.12g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0g | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 0.853mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 1.75mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0.69mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 0.935mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.592mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0.04g | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +332.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11325% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +47.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1408.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2214.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.06 г
Сахароза:
2.43 г
Глюкоза:
0.08 г
Фруктоза:
0.09 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +5975% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +100% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +125% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
