Сравнить продукты Грецкий орех и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1875% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +173.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4750% |
| Содержит больше МедьМедь | +39550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2276.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +652.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +341300% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +847.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1420.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1632.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +145% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.011g | 314% |
| Медь | 1.586mg | 0.004mg | 176% |
| Марганец | 3.414mg | 0.001mg | 148% |
| Жиры | 65.21g | 0.36g | 100% |
| Фосфор | 346mg | 46mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.031mg | 39% |
| Магний | 158mg | 8mg | 36% |
| Железо | 2.91mg | 0.06mg | 36% |
| Калорийность | 654kcal | 27kcal | 31% |
| Белки | 15.23g | 0.85g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 0.23g | 27% |
| Цинк | 3.09mg | 0.13mg | 27% |
| Клетчатка | 6.7g | 0g | 27% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.036mg | 25% |
| Витамин B9 | 98µg | 1µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 0.1g | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.28µg | 12% |
| Калий | 441mg | 161mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.074mg | 7% |
| Витамин E | 0.7mg | 0mg | 5% |
| Кальций | 98mg | 47mg | 5% |
| Селен | 4.9µg | 1.9µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.383mg | 4% |
| Холин | 39.2mg | 16mg | 4% |
| Углеводы | 13.71g | 5.14g | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 2mg | 54mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.158mg | 1% |
| Витамин C | 1.3mg | 0.1mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 5.14g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 5.14g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 0.047mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 0.078mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.068mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1691.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18013.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +166.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +235.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2188% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8833% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +428754.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
