Сравнить продукты Грецкий орех и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +409.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +444.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +801.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +210.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1605% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +80% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +468.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +231.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.68g | 310% |
| Витамин B12 | 0µg | 6.51µg | 271% |
| Медь | 1.586mg | 0.176mg | 157% |
| Марганец | 3.414mg | 148% | |
| Жиры | 65.21g | 3.51g | 95% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Белки | 15.23g | 33.02g | 36% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 6.4mg | 33% |
| Магний | 158mg | 31mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.02mg | 27% |
| Клетчатка | 6.7g | 0g | 27% |
| Калорийность | 654kcal | 173kcal | 24% |
| Железо | 2.91mg | 4.85mg | 24% |
| Витамин B9 | 98µg | 8µg | 23% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 1.05g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 0.95g | 20% |
| Селен | 4.9µg | 15.2µg | 19% |
| Холин | 39.2mg | 129.9mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.34mg | 15% |
| Фосфор | 346mg | 240mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 11% | |
| Кальций | 98mg | 18mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.07mg | 6% |
| Цинк | 3.09mg | 2.38mg | 6% |
| Углеводы | 13.71g | 0g | 5% |
| Калий | 441mg | 343mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 45mg | 2% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.41mg | 2% |
| Витамин C | 1.3mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 2.7µg | 1.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.436mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 1.477mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 1.567mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 2.573mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 2.891mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.826mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 1.355mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 1.678mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.926mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1757.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +116.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1407.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +840.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6837.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
