Сравнить продукты Грецкий орех и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +179.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +3136.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1526.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1935.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3610.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1905.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5600% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +149.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1533.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +522.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6430.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +207.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.161g | 313% |
| Медь | 1.586mg | 0.049mg | 171% |
| Марганец | 3.414mg | 0.092mg | 144% |
| Жиры | 65.21g | 0.3g | 100% |
| Витамин C | 1.3mg | 84.9mg | 93% |
| Фосфор | 346mg | 17mg | 47% |
| Магний | 158mg | 6mg | 36% |
| Калорийность | 654kcal | 23kcal | 32% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 0.045g | 28% |
| Белки | 15.23g | 1.1g | 28% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.017mg | 27% |
| Цинк | 3.09mg | 0.19mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.215mg | 25% |
| Витамин B9 | 98µg | 6µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 0.02g | 22% |
| Клетчатка | 6.7g | 1.9g | 19% |
| Железо | 2.91mg | 1.68mg | 15% |
| Витамин A | 1µg | 133µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.01mg | 11% |
| Селен | 4.9µg | 0.2µg | 9% |
| Кальций | 98mg | 6mg | 9% |
| Калий | 441mg | 158mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.06mg | 7% |
| Холин | 39.2mg | 6.3mg | 6% |
| Витамин K | 2.7µg | 8.3µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.615mg | 3% |
| Углеводы | 13.71g | 5.1g | 3% |
| Натрий | 2mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 3.2g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 2.71g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Витамин E | 0.7mg | 0.69mg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.022mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1284.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21636.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +168.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +345% |
| Содержит больше ВодаВода | +2187.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44565% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29200.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
