Сравнить продукты Грецкий орех и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +85.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +519.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1882.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8435% |
| Содержит больше КальцийКальций | +830.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +201.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +232.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +164.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +561.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25700% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +703.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +298.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +199.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.665g | 310% |
| Медь | 1.586mg | 0.08mg | 167% |
| Марганец | 3.414mg | 0.04mg | 147% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.25µg | 135% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 1.205mg | 81% |
| Кальций | 98mg | 912mg | 81% |
| Фосфор | 346mg | 776mg | 61% |
| Жиры | 65.21g | 26.71g | 59% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 16.742g | 48% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 2.271mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Железо | 2.91mg | 0.47mg | 31% |
| Витамин A | 1µg | 258µg | 29% |
| Клетчатка | 6.7g | 0g | 27% |
| Калий | 441mg | 1330mg | 26% |
| Белки | 15.23g | 26.32g | 22% |
| Селен | 4.9µg | 16.3µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.302mg | 18% |
| Магний | 158mg | 85mg | 17% |
| Натрий | 2mg | 371mg | 16% |
| Витамин B9 | 98µg | 37µg | 15% |
| Холин | 39.2mg | 117.4mg | 14% |
| Калорийность | 654kcal | 496kcal | 8% |
| Витамин C | 1.3mg | 8.6mg | 8% |
| Углеводы | 13.71g | 38.42g | 8% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.283mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 7.924g | 3% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.646mg | 3% |
| Цинк | 3.09mg | 3.34mg | 2% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.58mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 38.42g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Витамин K | 2.7µg | 2.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.714mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +144.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +72.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +180.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6993.8% |
