Сравнить продукты Гречка и Жевательные конфеты
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2450% |
Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
Содержит больше КалийКалий | +137.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +515.4% |
Содержит больше МедьМедь | +421.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1120% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1650% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1051.4% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +254.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11650% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3888.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1825% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Углеводы | 19.94g | 93.55g | 25% |
Марганец | 0.403mg | 0.035mg | 16% |
Калорийность | 92kcal | 375kcal | 14% |
Медь | 0.146mg | 0.028mg | 13% |
Магний | 51mg | 2mg | 12% |
Клетчатка | 2.7g | 0.2g | 10% |
Фосфор | 70mg | 4mg | 9% |
Железо | 0.8mg | 0.13mg | 8% |
Витамин B5 | 0.359mg | 0.009mg | 7% |
Белки | 3.38g | 0g | 7% |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.004mg | 6% |
Витамин B3 | 0.94mg | 0.008mg | 6% |
Цинк | 0.61mg | 0.05mg | 5% |
Витамин B9 | 14µg | 0µg | 4% |
Холин | 20.1mg | 0mg | 4% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.004mg | 3% |
Витамин K | 1.9µg | 0µg | 2% |
Витамин B2 | 0.039mg | 0.011mg | 2% |
Селен | 2.2µg | 1.1µg | 2% |
Натрий | 4mg | 50mg | 2% |
Калий | 88mg | 37mg | 2% |
Жиры | 0.62g | 0.05g | 1% |
Витамин E | 0.09mg | 0mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.134g | 0g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.188g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 17.24g | 93.35g | N/A |
Кальций | 7mg | 3mg | 0% |
Сахар | 0.9g | 70g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.188g | 0g | 0% |
Триптофан | 0.049mg | 0% | |
Треонин | 0.129mg | 0% | |
Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
Лейцин | 0.212mg | 0% | |
Лизин | 0.172mg | 0% | |
Метионин | 0.044mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
Валин | 0.173mg | 0% | |
Гистидин | 0.079mg | 0% | |
Фруктоза | 0.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.62 г
Углеводы:
19.94 г
Вода:
75.63 г
Другое:
0.43 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1140% |
Содержит больше ВодаВода | +1100.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +330% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +369.2% |