Сравнить продукты Гуайява и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3972.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18169.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +943.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +880% |
| Содержит больше СеленСелен | +4216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9826.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +404.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3538.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6692.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3102.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +205.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +1106% |
| Содержит больше БелкиБелки | +378.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +363.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +412.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1286.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +323.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.26mg | 47.5mg | 591% |
| Витамин C | 228.3mg | 2.3mg | 251% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 34.714mg | 210% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 2.717mg | 206% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 2.438mg | 198% |
| Кальций | 18mg | 733mg | 72% |
| Фосфор | 40mg | 392mg | 50% |
| Селен | 0.6µg | 25.9µg | 46% |
| Цинк | 0.23mg | 2.4mg | 20% |
| Углеводы | 14.32g | 73.4g | 20% |
| Витамин E | 0.73mg | 3.68mg | 20% |
| Магний | 22mg | 100mg | 19% |
| Белки | 2.55g | 12.2g | 19% |
| Калорийность | 68kcal | 379kcal | 16% |
| Медь | 0.23mg | 0.334mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 1.074mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 1.697g | 9% |
| Клетчатка | 5.4g | 7.5g | 8% |
| Марганец | 0.15mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.189mg | 6% |
| Жиры | 0.95g | 4.4g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 1.206g | 3% |
| Холин | 7.6mg | 23.2mg | 3% |
| Витамин A | 31µg | 1µg | 3% |
| Витамин B9 | 49µg | 43µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.769g | 2% |
| Калий | 417mg | 437mg | 1% |
| Витамин K | 2.6µg | 1.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 0.87g | N/A |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.286mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
72%
164%
Итоговая оценка минералов
19%
260%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.05g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гуайява содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гуайява содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.497g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Гуайява ниже (Разница - 25)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах