Сравнить продукты Гуайява и кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +590.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +722.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +383% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +978.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +632.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1366.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +198.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6612.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3986.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +389.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2197.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +702.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2127.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2988.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 31µg | 2081µg | 228% |
| Витамин E | 0.73mg | 29.83mg | 194% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 2.45mg | 180% |
| Витамин C | 228.3mg | 76.4mg | 169% |
| Железо | 0.26mg | 7.8mg | 94% |
| Клетчатка | 5.4g | 27.2g | 87% |
| Марганец | 0.15mg | 2mg | 80% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.919mg | 68% |
| Витамин K | 2.6µg | 80.3µg | 65% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 8.37g | 53% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 8.701mg | 48% |
| Калий | 417mg | 2014mg | 47% |
| Фосфор | 40mg | 293mg | 36% |
| Магний | 22mg | 152mg | 31% |
| Жиры | 0.95g | 17.27g | 25% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.328mg | 22% |
| Цинк | 0.23mg | 2.48mg | 20% |
| Белки | 2.55g | 12.01g | 19% |
| Медь | 0.23mg | 0.373mg | 16% |
| Селен | 0.6µg | 8.8µg | 15% |
| Углеводы | 14.32g | 56.63g | 14% |
| Витамин B9 | 49µg | 106µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 3.26g | 14% |
| Калорийность | 68kcal | 318kcal | 13% |
| Кальций | 18mg | 148mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 9% | |
| Холин | 7.6mg | 51.5mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 2.75g | 7% |
| Натрий | 2mg | 30mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.8g | 3.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 267kcal | 265kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 147g | 31g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.8 | 3.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 8.92g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лизин | 0.072mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.087mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +903.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +371% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1717.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +295.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3060.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1987.3% |
