Сравнить продукты Гуайява и Колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +43.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +561.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +182.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2206.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +345.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +106.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 9.9mg | 243% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 4.733g | 20% |
| Натрий | 2mg | 433mg | 19% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.8g | 14% |
| Жиры | 0.95g | 7.59g | 10% |
| Витамин B9 | 49µg | 11µg | 10% |
| Кальций | 18mg | 119mg | 10% |
| Фосфор | 40mg | 113mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Медь | 0.23mg | 0.16mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.116mg | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.174mg | 5% |
| Железо | 0.26mg | 0.64mg | 5% |
| Белки | 2.55g | 5.06g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 2.149g | 5% |
| Цинк | 0.23mg | 0.69mg | 4% |
| Витамин A | 31µg | 64µg | 4% |
| Селен | 0.6µg | 2.7µg | 4% |
| Калорийность | 68kcal | 132kcal | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.276g | 1% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.993mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.387mg | 1% |
| Калий | 417mg | 396mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Углеводы | 14.32g | 11.27g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 9.47g | N/A |
| Магний | 22mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 8.92g | N/A | |
| Марганец | 0.15mg | 0.161mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.064mg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.254mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +98.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +698.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2370.1% |
