Сравнить продукты Гуайява и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +368.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +833.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +996.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +434.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7510% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +416.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2438.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +267.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 3mg | 250% |
| Витамин K | 2.6µg | 66µg | 53% |
| Витамин B9 | 49µg | 180µg | 33% |
| Железо | 0.26mg | 2.85mg | 32% |
| Магний | 22mg | 121mg | 24% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.3g | 16% |
| Кальций | 18mg | 168mg | 15% |
| Медь | 0.23mg | 0.13mg | 11% |
| Натрий | 2mg | 233mg | 10% |
| Калий | 417mg | 89mg | 10% |
| Цинк | 0.23mg | 1.23mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.002mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.15mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.642mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.47mg | 4% |
| Витамин A | 31µg | 6µg | 3% |
| Углеводы | 14.32g | 9.57g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.047g | 2% |
| Марганец | 0.15mg | 0.2mg | 2% |
| Белки | 2.55g | 1.68g | 2% |
| Холин | 7.6mg | 12.8mg | 1% |
| Калорийность | 68kcal | 43kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.87mg | 1% |
| Жиры | 0.95g | 0.56g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 8.27g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 0.6g | N/A |
| Фосфор | 40mg | 42mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.247g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.098g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.082mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.025mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.024mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +379% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +753.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.247g
