Сравнить продукты Гуайява и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +55.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
Содержит больше КалийКалий | +44.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1150% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4234.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +740% |
Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
Содержит больше СеленСелен | +1250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +228200% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2706% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2725% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1034.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +986.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +290.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1502% |
Содержит больше ХолинХолин | +321.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 228.3mg | 0.1mg | 254% |
Витамин B9 | 49µg | 785µg | 184% |
Витамин B1 | 0.067mg | 1.88mg | 151% |
Витамин B5 | 0.451mg | 4.9mg | 89% |
Цинк | 0.23mg | 9.97mg | 89% |
Витамин B2 | 0.04mg | 1.13mg | 84% |
Витамин B3 | 1.084mg | 12.3mg | 70% |
Фосфор | 40mg | 336mg | 42% |
Железо | 0.26mg | 3.25mg | 37% |
Витамин B6 | 0.11mg | 0.43mg | 25% |
Селен | 0.6µg | 8.1µg | 14% |
Белки | 2.55g | 8.4g | 12% |
Клетчатка | 5.4g | 8.1g | 11% |
Медь | 0.23mg | 0.148mg | 9% |
Калий | 417mg | 601mg | 5% |
Витамин E | 0.73mg | 0mg | 5% |
Магний | 22mg | 40mg | 4% |
Холин | 7.6mg | 32mg | 4% |
Витамин A | 31µg | 0µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.004g | 3% |
Витамин K | 2.6µg | 0µg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 1.047g | 2% |
Калорийность | 68kcal | 105kcal | 2% |
Марганец | 0.15mg | 0.2mg | 2% |
Натрий | 2mg | 30mg | 1% |
Углеводы | 14.32g | 18.1g | 1% |
Жиры | 0.95g | 1.9g | 1% |
Чистые углеводы | 8.92g | 10g | N/A |
Кальций | 18mg | 19mg | 0% |
Сахар | 8.92g | 0g | N/A |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.272g | 0.243g | 0% |
Триптофан | 0.022mg | 0.106mg | 0% |
Треонин | 0.096mg | 0.435mg | 0% |
Изолейцин | 0.093mg | 0.476mg | 0% |
Лейцин | 0.171mg | 0.668mg | 0% |
Лизин | 0.072mg | 0.69mg | 0% |
Метионин | 0.016mg | 0.166mg | 0% |
Фенилаланин | 0.006mg | 0.407mg | 0% |
Валин | 0.087mg | 0.512mg | 0% |
Гистидин | 0.022mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Содержит больше ВодаВода | +17.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +229.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +88.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9925% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1103.4% |