Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Гунбао и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Гунбао vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 6% 19% 29% 24% 20% 40% 52% 33% 44%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +1100%
Содержит больше КальцийКальций +566.7%
Содержит больше КалийКалий +489.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +484.6%
Содержит больше МедьМедь +160.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +1380%
Содержит больше ФосфорФосфор +2250%
Содержит больше МарганецМарганец +631.4%
Содержит больше СеленСелен +636.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 24% 22% 20% 0% 8% 13% 52% 30% 56% 14% 34% 12% 20%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +400%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +34362.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5455.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5975%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Гунбао Жевательные конфеты DV% diff.
Углеводы 6.87g 93.55g 29%
Полиненасыщенные жиры 3.02g 0g 20%
Белки 9.76g 0g 20%
Витамин B6 0.243mg 0.004mg 18%
Витамин B3 2.757mg 0.008mg 17%
Натрий 402mg 50mg 15%
Фосфор 94mg 4mg 13%
Селен 8.1µg 1.1µg 13%
Калорийность 129kcal 375kcal 12%
Жиры 6.98g 0.05g 11%
Витамин K 13.6µg 0µg 11%
Витамин B5 0.5mg 0.009mg 10%
Марганец 0.256mg 0.035mg 10%
Холестерин 26mg 0mg 9%
Железо 0.76mg 0.13mg 8%
Витамин C 7.1mg 0mg 8%
Холин 37.4mg 0mg 7%
Витамин A 65µg 0µg 7%
Витамин E 1.02mg 0mg 7%
Насыщенные жиры 1.352g 0g 6%
Цинк 0.74mg 0.05mg 6%
Мононенасыщенные жиры 2.173g 0g 5%
Витамин B12 0.11µg 0µg 5%
Калий 218mg 37mg 5%
Медь 0.073mg 0.028mg 5%
Магний 24mg 2mg 5%
Клетчатка 1.5g 0.2g 5%
Витамин B9 16µg 0µg 4%
Витамин B2 0.055mg 0.011mg 3%
Витамин B1 0.032mg 0.004mg 2%
Кальций 20mg 3mg 2%
Фруктоза 0.54g 1%
Крахмал 2.53g 1%
Чистые углеводы 5.37g 93.35g N/A
Сахар 3.03g 70g N/A
Транс-жиры 0.034g N/A
Триптофан 0.118mg 0%
Треонин 0.407mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.775mg 0%
Лизин 0.449mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0%
Валин 0.47mg 0%
Гистидин 0.265mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.003g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.003g 0g N/A
0.244g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.004g 0g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.005g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.688g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 7% 7% 75%
Белки: 9.76 г
Жиры: 6.98 г
Углеводы: 6.87 г
Вода: 74.78 г
Другое: 1.61 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +13860%
Содержит больше ВодаВода +1087%
Содержит больше ДругоеДругое +1510%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1261.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Гунбао - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167676/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.