Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Молочный коктейль

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Молочный коктейль infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 44% 16% 3.8% 17% 11% 49% 12% 1.8% 13%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.7%
Содержит больше МагнийМагний +500%
Содержит больше КальцийКальций +4766.7%
Содержит больше КалийКалий +771.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +11.1%
Содержит больше МедьМедь +131.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +875%
Содержит больше ФосфорФосфор +2200%
Содержит больше СеленСелен +2200%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.014mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 8.3% 1% 18% 7.5% 45% 2.7% 22% 9.7% 65% 0.5% 5.3% 7.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +66.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +130.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3800%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +186.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2064.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +425%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +100%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +250%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Молочный коктейль DV% diff.
Витамин B12 0µg 0.52µg 22%
Фосфор 5mg 115mg 16%
Витамин B2 0.005mg 0.195mg 15%
Кальций 3mg 146mg 14%
Насыщенные жиры 0.006g 1.886g 9%
Белки 0.06g 3.86g 8%
Витамин B5 0.017mg 0.368mg 7%
Витамин D 48IU 6%
Витамин D 1.2µg 6%
Жиры 0.06g 3.03g 5%
Калий 21mg 183mg 5%
Калорийность 186kcal 112kcal 4%
Натрий 5mg 95mg 4%
Селен 0.1µg 2.3µg 4%
Холестерин 0mg 12mg 4%
Углеводы 6.94g 17.75g 4%
Холин 14.3mg 3%
Цинк 0.04mg 0.39mg 3%
Витамин B6 0.008mg 0.042mg 3%
Медь 0.022mg 0.051mg 3%
Витамин A 0µg 25µg 3%
Магний 2mg 12mg 2%
Витамин C 1.6mg 0mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0.875g 2%
Витамин B1 0.013mg 0.03mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0.113g 1%
Витамин B3 0.051mg 0.146mg 1%
Витамин B9 2µg 7µg 1%
Чистые углеводы 6.84g 17.75g N/A
Железо 0.09mg 0.1mg 0%
Сахар 5.58g 17.75g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Витамин E 0.03mg 0.05mg 0%
Марганец 0.015mg 0.014mg 0%
Витамин K 0.1µg 0.2µg 0%
Триптофан 0.054mg 0%
Треонин 0.174mg 0%
Изолейцин 0.234mg 0%
Лейцин 0.378mg 0%
Лизин 0.306mg 0%
Метионин 0.097mg 0%
Фенилаланин 0.186mg 0%
Валин 0.258mg 0%
Гистидин 0.105mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
4% 3% 18% 74%
Белки: 3.86 г
Жиры: 3.03 г
Углеводы: 17.75 г
Вода: 74.45 г
Другое: 0.91 г
Содержит больше ДругоеДругое +2449.5%
Содержит больше БелкиБелки +6333.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +4950%
Содержит больше УглеводыУглеводы +155.8%
Одинаковое количество вещества Вода ~74.45g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.886 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.875 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.113 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +14483.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +606.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Молочный коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170884/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.