Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Дайкири (коктейль) или сафлор красильный - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Различия между продуктами дайкири (коктейль) и сафлор красильный

  • Сафлор красильный содержит больше калорий, чем дайкири (коктейль). В то время как сафлор красильный содержит 517 калорий, дайкири (коктейль) содержит только 186 калорий.
  • Сафлор красильный превосходит дайкири (коктейль) по содержанию меди, витамина B1, фосфора, витамина B6, марганца, магния, витамина B5, железа, цинка и витамина B9.
  • Сафлор красильный обеспечивает на 192% больше дневной нормы меди

Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Alcoholic beverage, daiquiri, prepared-from-recipe и Seeds, safflower seed kernels, dried.

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Сафлор красильный infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 252% 23% 61% 184% 582% 138% 276% 0.39% 263% 0%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +17550%
Содержит больше КальцийКальций +2500%
Содержит больше КалийКалий +3171.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5344.4%
Содержит больше МедьМедь +7840.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +12525%
Содержит больше ФосфорФосфор +12780%
Содержит меньше НатрийНатрий -40%
Содержит больше МарганецМарганец +13326.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1% 0% 0% 291% 96% 43% 242% 270% 0% 0% 120% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +8846.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +8200%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4378.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +23605.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +14525%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +7900%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Сафлор красильный DV% diff.
Медь 0.022mg 1.747mg 192%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 28.223g 188%
Витамин B1 0.013mg 1.163mg 96%
Фосфор 5mg 644mg 91%
Витамин B6 0.008mg 1.17mg 89%
Марганец 0.015mg 2.014mg 87%
Магний 2mg 353mg 84%
Витамин B5 0.017mg 4.03mg 80%
Железо 0.09mg 4.9mg 60%
Жиры 0.06g 38.45g 59%
Цинк 0.04mg 5.05mg 46%
Витамин B9 2µg 160µg 40%
Витамин B2 0.005mg 0.415mg 32%
Белки 0.06g 16.18g 32%
Калий 21mg 687mg 20%
Калорийность 186kcal 517kcal 17%
Насыщенные жиры 0.006g 3.682g 17%
Витамин B3 0.051mg 2.284mg 14%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 4.848g 12%
Углеводы 6.94g 34.29g 9%
Кальций 3mg 78mg 8%
Витамин C 1.6mg 0mg 2%
Чистые углеводы 6.84g 34.29g N/A
Сахар 5.58g N/A
Клетчатка 0.1g 0%
Натрий 5mg 3mg 0%
Витамин A 0µg 3µg 0%
Витамин E 0.03mg 0%
Селен 0.1µg 0%
Витамин K 0.1µg 0%
Триптофан 0.183mg 0%
Треонин 0.586mg 0%
Изолейцин 0.717mg 0%
Лейцин 1.154mg 0%
Лизин 0.534mg 0%
Метионин 0.284mg 0%
Фенилаланин 0.806mg 0%
Валин 1.025mg 0%
Гистидин 0.452mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
16% 38% 34% 6% 5%
Белки: 16.18 г
Жиры: 38.45 г
Углеводы: 34.29 г
Вода: 5.62 г
Другое: 5.46 г
Содержит больше ВодаВода +1140.9%
Содержит больше ДругоеДругое +324.9%
Содержит больше БелкиБелки +26866.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +63983.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +394.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
10% 13% 77%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.682 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.848 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 28.223 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +80700%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +176293.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Сафлор красильный - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170558/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.