Дайкири (коктейль) или тесто для печенья - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами дайкири (коктейль) и тесто для печенья
- Дайкири (коктейль) содержит меньше калорий, чем тесто для печенья. Дайкири (коктейль) содержит 186 калорий, в то время как тесто для печенья содержит 424 калорий.
- Тесто для печенья имеет больше марганца, железа, витамина B1, селена, фосфора, витамина B3, витамина B2 и меди чем дайкири (коктейль).
- Потребность в марганце в ежедневном рационе на 33% лучше покрывает тесто для печенья, чем дайкири (коктейль)
- Дайкири (коктейль) содержит меньше натрия.
- Тесто для печенья имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта тесто для печенья составляет 54, в то время как гликемический индекс продукта дайкири (коктейль) составляет 15.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Alcoholic beverage, daiquiri, prepared-from-recipe и Cookies, oatmeal, refrigerated dough.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +933.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2277.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1980% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5000% |
| Содержит больше СеленСелен | +9000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2860% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3556.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2088.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +412.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.015mg | 0.765mg | 33% |
| Жиры | 0.06g | 18.9g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 10.531g | 26% |
| Железо | 0.09mg | 2.14mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.006g | 4.751g | 22% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.234mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 2.592g | 17% |
| Углеводы | 6.94g | 59.1g | 17% |
| Селен | 0.1µg | 9.1µg | 16% |
| Фосфор | 5mg | 104mg | 14% |
| Натрий | 5mg | 294mg | 13% |
| Калорийность | 186kcal | 424kcal | 12% |
| Белки | 0.06g | 5.4g | 11% |
| Витамин B2 | 0.005mg | 0.148mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.051mg | 1.865mg | 11% |
| Медь | 0.022mg | 0.11mg | 10% |
| Клетчатка | 0.1g | 2.5g | 10% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Витамин B9 | 2µg | 35µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.017mg | 0.372mg | 7% |
| Магний | 2mg | 28mg | 6% |
| Цинк | 0.04mg | 0.64mg | 5% |
| Калий | 21mg | 147mg | 4% |
| Кальций | 3mg | 31mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.041mg | 3% |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Чистые углеводы | 6.84g | 56.6g | N/A |
| Сахар | 5.58g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.125mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +355.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1684.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +8900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +751.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +175416.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16100% |
