Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Дайкири (коктейль)
  5. Сравнить
  6. Дайкири (коктейль) vs. Шея (мясо)

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Шея (мясо)

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Шея (мясо) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 4.8% 29% 92% 26% 237% 83% 9.3% 1.6% 150%
Содержит меньше НатрийНатрий -93%
Содержит больше МарганецМарганец +25%
Содержит больше МагнийМагний +1000%
Содержит больше КальцийКальций +433.3%
Содержит больше КалийКалий +1447.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2622.2%
Содержит больше МедьМедь +250%
Содержит больше ЦинкЦинк +21600%
Содержит больше ФосфорФосфор +3760%
Содержит больше СеленСелен +27400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 2.3% 2% 1.5% 17% 44% 87% 45% 86% 379% 4% 4.5% 43%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +233.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +407.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3720%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +9043.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4323.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4562.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1500%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Шея (мясо) DV% diff.
Витамин B12 0µg 3.03µg 126%
Цинк 0.04mg 8.68mg 79%
Селен 0.1µg 27.5µg 50%
Белки 0.06g 24.98g 50%
Насыщенные жиры 0.006g 8.66g 39%
Жиры 0.06g 19.64g 30%
Железо 0.09mg 2.45mg 30%
Витамин B3 0.051mg 4.663mg 29%
Холестерин 0mg 87mg 29%
Витамин B6 0.008mg 0.373mg 28%
Фосфор 5mg 193mg 27%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 9.457g 24%
Витамин B5 0.017mg 0.752mg 15%
Холин 79mg 14%
Витамин B2 0.005mg 0.191mg 14%
Калий 21mg 325mg 9%
Медь 0.022mg 0.077mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0.81g 5%
Калорийность 186kcal 277kcal 5%
Магний 2mg 22mg 5%
Витамин B1 0.013mg 0.066mg 4%
Натрий 5mg 71mg 3%
Углеводы 6.94g 0g 2%
Витамин C 1.6mg 0mg 2%
Витамин A 0µg 7µg 1%
Кальций 3mg 16mg 1%
Витамин K 0.1µg 1.6µg 1%
Витамин B9 2µg 6µg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Витамин D 5IU 1%
Чистые углеводы 6.84g 0g N/A
Сахар 5.58g 0g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Витамин E 0.03mg 0.1mg 0%
Марганец 0.015mg 0.012mg 0%
Транс-жиры 0g 1.287g N/A
Триптофан 0.281mg 0%
Треонин 1.099mg 0%
Изолейцин 1.062mg 0%
Лейцин 2.009mg 0%
Лизин 2.184mg 0%
Метионин 0.709mg 0%
Фенилаланин 0.951mg 0%
Валин 1.129mg 0%
Гистидин 0.809mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A
0.041g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.004g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.006g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.619g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
25% 20% 55%
Белки: 24.98 г
Жиры: 19.64 г
Углеводы: 0 г
Вода: 55.22 г
Другое: 0.16 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +26.3%
Содержит больше ДругоеДругое +14400%
Содержит больше БелкиБелки +41533.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +32633.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
46% 50% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 8.66 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.457 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.81 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +157516.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4962.5%

Другие также сравнивают

Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) vs Пина колада
Пина колада
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) vs Тоник
Тоник
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) vs Ликёр
Ликёр
Шея (мясо)
Шея (мясо) vs Рибай стейк
Рибай стейк
Шея (мясо)
Шея (мясо) vs Стейк
Стейк
Шея (мясо)
Шея (мясо) vs Бифштекс сырой
Бифштекс сырой

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Шея (мясо) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171228/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.