Сравнить продукты Дайкон и Болотница сладкая (Китайский водяной орех, водяной каштан)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +145.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +157.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +183.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +771.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +247.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +613% |
| Содержит больше ХолинХолин | +395.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.115mg | 0.326mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.328mg | 22% |
| Витамин C | 22mg | 4mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.2mg | 14% |
| Марганец | 0.038mg | 0.331mg | 13% |
| Калий | 227mg | 584mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.14mg | 10% |
| Витамин E | 0mg | 1.2mg | 8% |
| Углеводы | 4.1g | 23.94g | 7% |
| Витамин B5 | 0.138mg | 0.479mg | 7% |
| Фосфор | 23mg | 63mg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 3g | 6% |
| Холин | 7.3mg | 36.2mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1mg | 5% |
| Калорийность | 18kcal | 97kcal | 4% |
| Железо | 0.4mg | 0.06mg | 4% |
| Цинк | 0.15mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин B9 | 28µg | 16µg | 3% |
| Белки | 0.6g | 1.4g | 2% |
| Кальций | 27mg | 11mg | 2% |
| Магний | 16mg | 22mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.5g | 20.94g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 4.8g | N/A |
| Натрий | 21mg | 14mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0.026g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.002g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 0.043g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.026mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.028mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
23.94 г
Вода:
73.46 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +28.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +483.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.026 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.043 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +750% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.043g
