Сравнить продукты Дайкон и Английские маффины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +73.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +92.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +478.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +839.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +21900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +805% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +670% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +683% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +223.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +32.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 22mg | 0.1mg | 24% |
| Натрий | 21mg | 464mg | 19% |
| Фосфор | 23mg | 133mg | 16% |
| Белки | 0.6g | 7.7g | 14% |
| Углеводы | 4.1g | 46g | 14% |
| Марганец | 0.038mg | 0.357mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.181mg | 13% |
| Калорийность | 18kcal | 235kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.154mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.566mg | 9% |
| Железо | 0.4mg | 0.89mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 0.888g | 6% |
| Витамин B5 | 0.138mg | 0.446mg | 6% |
| Цинк | 0.15mg | 0.7mg | 5% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.7g | 4% |
| Жиры | 0.1g | 1.8g | 3% |
| Кальций | 27mg | 52mg | 3% |
| Калий | 227mg | 131mg | 3% |
| Медь | 0.115mg | 0.129mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин B9 | 28µg | 37µg | 2% |
| Магний | 16mg | 21mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 7.3mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0.259g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.302g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.5g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.043mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.242mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.315mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 0.553mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.241mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.139mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.379mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.353mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +124.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1183.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1022% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +313.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1676.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1873.3% |
