Сравнить продукты Дайкон и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +42.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +165.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +485.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +120% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +285% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +345% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +287% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +206.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 3.737g | 25% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Натрий | 21mg | 529mg | 22% |
| Витамин C | 22mg | 10mg | 13% |
| Жиры | 0.1g | 8.2g | 12% |
| Витамин B5 | 0.138mg | 0.534mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.141mg | 7% |
| Калорийность | 18kcal | 143kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 2.48g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 1.429g | 6% |
| Селен | 0.7µg | 4.1µg | 6% |
| Витамин B9 | 28µg | 7µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.077mg | 5% |
| Фосфор | 23mg | 52mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Белки | 0.6g | 2.68g | 4% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.89mg | 4% |
| Марганец | 0.038mg | 0.101mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.06mg | 3% |
| Железо | 0.4mg | 0.65mg | 3% |
| Углеводы | 4.1g | 11.17g | 2% |
| Кальций | 27mg | 19mg | 1% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.3g | 1% |
| Калий | 227mg | 254mg | 1% |
| Цинк | 0.15mg | 0.31mg | 1% |
| Холин | 7.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.5g | 9.87g | N/A |
| Магний | 16mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Медь | 0.115mg | 0.118mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.066mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +24.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +346.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +172.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +236.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14488.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8204.4% |
