Сравнить продукты Даси и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +356.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +144.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +95.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +89.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +146.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +190.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +278% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +186.7% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +19% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2099.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +2268.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +92.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 438kcal | 301kcal |
|
| Белки | 16.7g | 14.03g |
|
| Жиры | 13.89g | 25.87g |
|
| Витамин C | 1.1mg | 3.2mg |
|
| 64.68g | 1.95g |
|
|
| Углеводы | 64.88g | 2.95g |
|
| Холестерин | 13mg | 93mg |
|
| Магний | 56mg | 26mg |
|
| Кальций | 187mg | 41mg |
|
| Калий | 309mg | 270mg |
|
| Железо | 1.03mg | 1.15mg |
|
| Сахар | 14.47g | 1.33g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 1g |
|
| Медь | 0mg | 0.1mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 2.07mg |
|
| Фосфор | 166mg | 169mg |
|
| Натрий | 1067mg | 756mg |
|
| Витамин A | 500IU | 256IU |
|
| Витамин A, RAE | 25µg | 15µg |
|
| Витамин E | 0.72mg | 0.38mg |
|
| Марганец | 0.171mg |
|
|
| Селен | 27.6µg | 11.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.193mg |
|
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.233mg |
|
| Витамин B3 | 2.46mg | 5.616mg |
|
| Витамин B5 | 0.891mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.378mg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.86µg |
|
| Витамин K | 66.9µg | 70.2µg |
|
| Витамин B9 | 21µg | 17µg |
|
| Холин | 114.5mg | 46.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.433g | 10.256g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 13.138g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 2.328g |
|
| Триптофан | 153mg |
|
|
| Треонин | 0.613mg |
|
|
| Изолейцин | 0.677mg |
|
|
| Лейцин | 1.107mg |
|
|
| Лизин | 1.166mg |
|
|
| Метионин | 0.333mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.556mg |
|
|
| Валин | 0.767mg |
|
|
| Гистидин | 0.513mg |
|
|
| Фруктоза | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
54%
Итоговая оценка минералов
53%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Даси содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 80mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Даси содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.823g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Боквурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 311mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах