Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Даси и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Даси vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 139% 0% 151%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +2700%
Содержит больше КальцийКальций +6133.3%
Содержит больше КалийКалий +1371.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1044.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +125%
Содержит больше ФосфорФосфор +3220%
Содержит больше СеленСелен +27500%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 8.3% 14% 0% 25% 99% 46% 0% 23% 38% 167% 16% 62%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2300%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +669.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +8500%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4723.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1150%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +66800%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +950%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +45.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Даси Дайкири (коктейль) DV% diff.
Витамин K 66.9µg 0.1µg 56%
Селен 27.6µg 0.1µg 50%
Натрий 1067mg 5mg 46%
Белки 16.7g 0.06g 33%
Витамин B2 0.43mg 0.005mg 33%
Полиненасыщенные жиры 4.485g 0.016g 30%
Фосфор 166mg 5mg 23%
Холин 114.5mg 21%
Жиры 13.89g 0.06g 21%
Углеводы 64.88g 6.94g 19%
Кальций 187mg 3mg 18%
Насыщенные жиры 3.433g 0.006g 16%
Витамин B3 2.46mg 0.051mg 15%
Калорийность 438kcal 186kcal 13%
Витамин B12 0.3µg 0µg 13%
Мононенасыщенные жиры 5.365g 0.006g 13%
Магний 56mg 2mg 13%
Железо 1.03mg 0.09mg 12%
Калий 309mg 21mg 8%
Витамин B1 0.1mg 0.013mg 7%
Витамин B6 0.1mg 0.008mg 7%
Витамин E 0.72mg 0.03mg 5%
Витамин B9 21µg 2µg 5%
Холестерин 13mg 0mg 4%
Витамин A 25µg 0µg 3%
Медь 0mg 0.022mg 2%
Витамин C 1.1mg 1.6mg 1%
Марганец 0.015mg 1%
Чистые углеводы 64.68g 6.84g N/A
Сахар 14.47g 5.58g N/A
Клетчатка 0.2g 0.1g 0%
Цинк 0.09mg 0.04mg 0%
Витамин B5 0.017mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +27733.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +23050%
Содержит больше УглеводыУглеводы +834.9%
Содержит больше ВодаВода +2932.2%
Содержит больше ДругоеДругое +940.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.433 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.365 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.485 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +89316.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +27931.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.