Сравнить продукты Даси и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +11.3% |
Содержит больше КалийКалий | +247.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +295.2% |
Содержит больше СеленСелен | +3842.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +116.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.7% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1266.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -78.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +316.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +423.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4900% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +794.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +172.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +757.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 27.6µg | 0.7µg | 49% |
Витамин B9 | 21µg | 180µg | 40% |
Натрий | 1067mg | 233mg | 36% |
Белки | 16.7g | 1.68g | 30% |
Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.047g | 30% |
Железо | 1.03mg | 2.85mg | 23% |
Витамин B2 | 0.43mg | 0.15mg | 22% |
Жиры | 13.89g | 0.56g | 21% |
Калорийность | 438kcal | 43kcal | 20% |
Фосфор | 166mg | 42mg | 18% |
Холин | 114.5mg | 12.8mg | 18% |
Углеводы | 64.88g | 9.57g | 18% |
Магний | 56mg | 121mg | 15% |
Насыщенные жиры | 3.433g | 0.247g | 14% |
Медь | 0mg | 0.13mg | 14% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Витамин B5 | 0.642mg | 13% | |
Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.098g | 13% |
Витамин B3 | 2.46mg | 0.47mg | 12% |
Цинк | 0.09mg | 1.23mg | 10% |
Марганец | 0.2mg | 9% | |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.002mg | 8% |
Калий | 309mg | 89mg | 6% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.05mg | 4% |
Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
Клетчатка | 0.2g | 1.3g | 4% |
Витамин A | 25µg | 6µg | 2% |
Кальций | 187mg | 168mg | 2% |
Витамин C | 1.1mg | 3mg | 2% |
Витамин E | 0.72mg | 0.87mg | 1% |
Витамин K | 66.9µg | 66µg | 1% |
Чистые углеводы | 64.68g | 8.27g | N/A |
Сахар | 14.47g | 0.6g | N/A |
Триптофан | 0.048mg | 0% | |
Треонин | 0.055mg | 0% | |
Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
Лейцин | 0.083mg | 0% | |
Лизин | 0.082mg | 0% | |
Метионин | 0.025mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
Валин | 0.072mg | 0% | |
Гистидин | 0.024mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Содержит больше БелкиБелки | +894% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2380.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +578% |
Содержит больше ВодаВода | +3447% |
Содержит больше ДругоеДругое | +196.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5374.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9442.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |