Сравнить продукты Детская еда и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1565.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3610.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +389.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +335.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +12850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1836.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3286.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4016.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3218.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +408.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +886.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +273.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2833.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +598.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192% |
| Содержит больше ВодаВода | +1167.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24020% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2551.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 1.28mg | 578% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 1.046mg | 210% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.066mg | 204% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.072mg | 197% |
| Кальций | 733mg | 44mg | 69% |
| Селен | 25.9µg | 0.2µg | 47% |
| Фосфор | 392mg | 90mg | 43% |
| Витамин E | 3.68mg | 0.19mg | 23% |
| Углеводы | 73.4g | 10.51g | 21% |
| Белки | 12.2g | 3.27g | 18% |
| Цинк | 2.4mg | 0.49mg | 17% |
| Калорийность | 379kcal | 47kcal | 17% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.338mg | 15% |
| Медь | 0.334mg | 0.231mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 0.064g | 11% |
| Витамин K | 1.5µg | 14.8µg | 11% |
| Марганец | 0.256mg | 11% | |
| Магний | 100mg | 60mg | 10% |
| Витамин C | 2.3mg | 11.7mg | 10% |
| Клетчатка | 7.5g | 5.4g | 8% |
| Жиры | 4.4g | 0.15g | 7% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.116mg | 6% |
| Витамин B9 | 43µg | 68µg | 6% |
| Натрий | 3mg | 94mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 0.036g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 0.005g | 3% |
| Калий | 437mg | 370mg | 2% |
| Холин | 23.2mg | 34.4mg | 2% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0.99g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0% | |
| Треонин | 0.4mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.477mg | 0% | |
| Лейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.404mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0% | |
| Валин | 0.653mg | 0% | |
| Гистидин | 0.286mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
19%
Итоговая оценка минералов
260%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 91mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Артишок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.733g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Артишок ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах