Детская еда или домашняя коза - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами детская еда и домашняя коза
- Домашняя коза содержит меньше калорий, чем детская еда. Домашняя коза содержит 143 калорий, в то время как детская еда содержит 379 калорий.
- Детская еда богаче железом, витамином B1, витамином B3, витамином B2, кальцием, клетчаткой, фосфором и селеном, но домашняя коза богаче витамином B12 и цинком.
- Детская еда обеспечивает вас на 547% большим количеством железа от суточной нормы, чем домашняя коза.
- Домашняя коза имеет более низкий гликемический индекс, чем детская еда.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Babyfood, cereal, mixed, dry fortified и Game meat, goat, cooked, roasted.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4211.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1173.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +119.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +119.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +982.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2608.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +345.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +778.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +760% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +358.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 3.73mg | 547% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.09mg | 196% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 3.95mg | 192% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.61mg | 162% |
| Кальций | 733mg | 17mg | 72% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.19µg | 50% |
| Белки | 12.2g | 27.1g | 30% |
| Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
| Фосфор | 392mg | 201mg | 27% |
| Цинк | 2.4mg | 5.27mg | 26% |
| Селен | 25.9µg | 11.8µg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
| Магний | 100mg | 0mg | 24% |
| Углеводы | 73.4g | 0g | 24% |
| Витамин E | 3.68mg | 0.34mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 21% | |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0mg | 15% |
| Холин | 23.2mg | 106.4mg | 15% |
| Калорийность | 379kcal | 143kcal | 12% |
| Витамин B9 | 43µg | 5µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 0.23g | 10% |
| Натрий | 3mg | 86mg | 4% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Медь | 0.334mg | 0.303mg | 3% |
| Марганец | 0.042mg | 2% | |
| Жиры | 4.4g | 3.03g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 0.93g | 1% |
| Калий | 437mg | 405mg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 1.5µg | 1.2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 1.36g | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.4mg | 1.29mg | 0% |
| Изолейцин | 0.477mg | 1.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.041mg | 2.258mg | 0% |
| Лизин | 0.404mg | 2.016mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.653mg | 1.452mg | 0% |
| Гистидин | 0.286mg | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +122.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +918.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +637.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.8% |
