Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Домашняя коза

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Домашняя коза infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 5.1% 36% 140% 101% 144% 86% 11% 5.5% 64%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +4211.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1173.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +95%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.5%
Содержит больше СеленСелен +119.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +119.6%
Одинаковое количество вещества Калий ~405mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.303mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.8% 0% 23% 141% 74% 0% 0% 149% 3% 3.8% 58%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +982.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2608.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +345.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +778.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +25%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +760%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +358.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
27% 3% 68%
Белки: 27.1 г
Жиры: 3.03 г
Углеводы: 0 г
Вода: 68.21 г
Другое: 1.66 г
Содержит больше ЖирыЖиры +45.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +98.8%
Содержит больше БелкиБелки +122.1%
Содержит больше ВодаВода +918.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
37% 54% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.23 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -17.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +637.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +12.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Детская еда Домашняя коза
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Домашняя коза DV% diff.
Железо 47.5mg 3.73mg 547%
Витамин B1 2.438mg 0.09mg 196%
Витамин B3 34.714mg 3.95mg 192%
Витамин B2 2.717mg 0.61mg 162%
Кальций 733mg 17mg 72%
Витамин B12 0µg 1.19µg 50%
Белки 12.2g 27.1g 30%
Клетчатка 7.5g 0g 30%
Фосфор 392mg 201mg 27%
Цинк 2.4mg 5.27mg 26%
Селен 25.9µg 11.8µg 26%
Холестерин 0mg 75mg 25%
Магний 100mg 0mg 24%
Углеводы 73.4g 0g 24%
Витамин E 3.68mg 0.34mg 22%
Витамин B5 1.074mg 21%
Витамин B6 0.189mg 0mg 15%
Холин 23.2mg 106.4mg 15%
Калорийность 379kcal 143kcal 12%
Витамин B9 43µg 5µg 10%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 0.23g 10%
Натрий 3mg 86mg 4%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Медь 0.334mg 0.303mg 3%
Марганец 0.042mg 2%
Жиры 4.4g 3.03g 2%
Насыщенные жиры 0.769g 0.93g 1%
Калий 437mg 405mg 1%
Чистые углеводы 65.9g 0g N/A
Сахар 0.87g 0g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин K 1.5µg 1.2µg 0%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 1.36g 0%
Триптофан 0.158mg 0.403mg 0%
Треонин 0.4mg 1.29mg 0%
Изолейцин 0.477mg 1.371mg 0%
Лейцин 1.041mg 2.258mg 0%
Лизин 0.404mg 2.016mg 0%
Метионин 0.24mg 0.726mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.941mg 0%
Валин 0.653mg 1.452mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.565mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Детская еда Домашняя коза
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
Детская еда
35%
Домашняя коза
Итоговая оценка минералов
260%
Детская еда
59%
Домашняя коза

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Домашняя коза
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 83mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.161g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда
Детская еда дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Домашняя коза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175304/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.