Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Дрожжи

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Дрожжи infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 39% 9% 84% 81% 145% 217% 273% 6.7% 41% 43%
Содержит больше МагнийМагний +85.2%
Содержит больше КальцийКальций +2343.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2088.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.1%
Содержит больше СеленСелен +227.8%
Содержит больше КалийКалий +118.5%
Содержит больше МедьМедь +30.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +230.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +62.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 0% 0% 2748% 923% 754% 810% 346% 8.8% 1% 1755% 17%
Содержит больше Витамин CВитамин C +666.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +275%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +350.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +47.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +15.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1157%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +693.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +5341.9%
Содержит больше ХолинХолин +37.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Дрожжи DV% diff.
Витамин B1 2.438mg 10.99mg 713%
Витамин B9 43µg 2340µg 574%
Железо 47.5mg 2.17mg 567%
Витамин B5 1.074mg 13.5mg 249%
Витамин B6 0.189mg 1.5mg 101%
Витамин B2 2.717mg 4mg 99%
Клетчатка 7.5g 26.9g 78%
Кальций 733mg 30mg 70%
Белки 12.2g 40.44g 56%
Цинк 2.4mg 7.94mg 50%
Фосфор 392mg 637mg 35%
Витамин B3 34.714mg 40.2mg 34%
Селен 25.9µg 7.9µg 33%
Витамин E 3.68mg 0mg 25%
Калий 437mg 955mg 15%
Марганец 0.312mg 14%
Магний 100mg 54mg 11%
Углеводы 73.4g 41.22g 11%
Медь 0.334mg 0.436mg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 0.017g 11%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 4.309g 8%
Жиры 4.4g 7.61g 5%
Витамин B12 0µg 0.07µg 3%
Калорийность 379kcal 325kcal 3%
Натрий 3mg 51mg 2%
Холин 23.2mg 32mg 2%
Витамин C 2.3mg 0.3mg 2%
Витамин K 1.5µg 0.4µg 1%
Насыщенные жиры 0.769g 1.001g 1%
Чистые углеводы 65.9g 14.32g N/A
Сахар 0.87g 0g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Триптофан 0.158mg 0.54mg 0%
Треонин 0.4mg 1.99mg 0%
Изолейцин 0.477mg 1.89mg 0%
Лейцин 1.041mg 2.92mg 0%
Лизин 0.404mg 3.28mg 0%
Метионин 0.24mg 0.59mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 1.75mg 0%
Валин 0.653mg 2.31mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.91mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
40% 8% 41% 5% 6%
Белки: 40.44 г
Жиры: 7.61 г
Углеводы: 41.22 г
Вода: 5.08 г
Другое: 5.65 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +78.1%
Содержит больше ВодаВода +31.9%
Содержит больше БелкиБелки +231.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +73%
Содержит больше ДругоеДругое +71.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
19% 81%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.001 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.309 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.017 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -23.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +9882.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +257.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175043/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.