Сравнить продукты Детская еда и Кунжут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +226.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +251% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33% |
| Содержит больше МедьМедь | +1122.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +32.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1372% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +208.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +668.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2048% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +318% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +213% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1028.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1455.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1183% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.334mg | 4.082mg | 416% |
| Железо | 47.5mg | 14.55mg | 412% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.247mg | 190% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 4.515mg | 189% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.791mg | 137% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 21.773g | 134% |
| Марганец | 2.46mg | 107% | |
| Жиры | 4.4g | 49.67g | 70% |
| Магний | 100mg | 351mg | 60% |
| Цинк | 2.4mg | 7.75mg | 49% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.79mg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 18.759g | 44% |
| Фосфор | 392mg | 629mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 6.957g | 28% |
| Кальций | 733mg | 975mg | 24% |
| Витамин E | 3.68mg | 0.25mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.05mg | 20% |
| Углеводы | 73.4g | 23.45g | 17% |
| Клетчатка | 7.5g | 11.8g | 17% |
| Селен | 25.9µg | 34.4µg | 15% |
| Витамин B9 | 43µg | 97µg | 14% |
| Белки | 12.2g | 17.73g | 11% |
| Калорийность | 379kcal | 573kcal | 10% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
| Калий | 437mg | 468mg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 11.65g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0.3g | N/A |
| Натрий | 3mg | 11mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 23.2mg | 25.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0.388mg | 0% |
| Треонин | 0.4mg | 0.736mg | 0% |
| Изолейцин | 0.477mg | 0.763mg | 0% |
| Лейцин | 1.041mg | 1.358mg | 0% |
| Лизин | 0.404mg | 0.569mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.586mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0.94mg | 0% |
| Валин | 0.653mg | 0.99mg | 0% |
| Гистидин | 0.286mg | 0.522mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
47%
Итоговая оценка минералов
260%
348%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кунжут более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кунжут содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.188g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Детская еда ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)