Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Плюшка

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Плюшка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 55% 9% 51% 21% 14% 56% 40% 38% 71%
Содержит больше МагнийМагний +614.3%
Содержит больше КальцийКальций +300.5%
Содержит больше КалийКалий +328.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3367.2%
Содержит больше МедьМедь +438.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +352.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +199.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше СеленСелен +99.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 23% 0% 53% 32% 45% 20% 8.8% 20% 38% 54% 5.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +666.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +220%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1055.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1868.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1344%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +218.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +397.4%
Содержит больше ХолинХолин +118.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +913.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +67.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Плюшка DV% diff.
Железо 47.5mg 1.37mg 577%
Витамин B3 34.714mg 2.404mg 202%
Витамин B2 2.717mg 0.138mg 198%
Витамин B1 2.438mg 0.211mg 186%
Кальций 733mg 183mg 55%
Насыщенные жиры 0.769g 12.649g 54%
Фосфор 392mg 131mg 37%
Жиры 4.4g 26.61g 34%
Медь 0.334mg 0.062mg 30%
Клетчатка 7.5g 1.2g 25%
Селен 25.9µg 13µg 23%
Магний 100mg 14mg 20%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 8.723g 19%
Цинк 2.4mg 0.53mg 17%
Витамин E 3.68mg 1.15mg 17%
Белки 12.2g 4.45g 16%
Витамин B5 1.074mg 0.337mg 15%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 3.676g 13%
Натрий 3mg 305mg 13%
Марганец 0.292mg 13%
Витамин B6 0.189mg 0.038mg 12%
Витамин K 1.5µg 15.2µg 11%
Калий 437mg 102mg 10%
Углеводы 73.4g 48.6g 8%
Крахмал 16.39g 7%
Витамин B12 0µg 0.16µg 7%
Витамин B9 43µg 72µg 7%
Калорийность 379kcal 452kcal 4%
Холин 23.2mg 10.6mg 2%
Холестерин 0mg 5mg 2%
Витамин C 2.3mg 0.3mg 2%
Фруктоза 1.11g 1%
Чистые углеводы 65.9g 47.4g N/A
Сахар 0.87g 25.7g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.295g N/A
Триптофан 0.158mg 0.068mg 0%
Треонин 0.4mg 0.176mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.226mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.41mg 0%
Лизин 0.404mg 0.215mg 0%
Метионин 0.24mg 0.104mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.264mg 0%
Валин 0.653mg 0.255mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.126mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.002g N/A
0.225g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.006g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 3.352g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
4% 27% 49% 19%
Белки: 4.45 г
Жиры: 26.61 г
Углеводы: 48.6 г
Вода: 18.98 г
Другое: 1.36 г
Содержит больше БелкиБелки +174.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +51%
Содержит больше ДругоеДругое +142.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +504.8%
Содержит больше ВодаВода +183.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
50% 35% 15%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.649 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.723 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.676 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +623.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +116.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Плюшка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167940/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.