Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Тесто

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 16% 10% 147% 51% 28% 45% 79% 75% 156%
Содержит больше МагнийМагний +212.5%
Содержит больше КальцийКальций +1309.6%
Содержит больше КалийКалий +273.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1114.8%
Содержит больше МедьМедь +119.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +130.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +273.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%
Содержит больше СеленСелен +10.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.2% 0% 178% 99% 90% 27% 25% 0% 1.8% 92% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1652.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +243.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +536.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +620.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +136%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +76.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +114.3%
Содержит больше ХолинХолин +190%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +186%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Тесто DV% diff.
Железо 47.5mg 3.91mg 545%
Витамин B3 34.714mg 4.817mg 187%
Витамин B2 2.717mg 0.427mg 176%
Витамин B1 2.438mg 0.71mg 144%
Кальций 733mg 52mg 68%
Фосфор 392mg 105mg 41%
Натрий 3mg 602mg 26%
Марганец 0.577mg 25%
Витамин E 3.68mg 0.21mg 23%
Клетчатка 7.5g 2.2g 21%
Медь 0.334mg 0.152mg 20%
Витамин B9 43µg 123µg 20%
Крахмал 44.23g 18%
Магний 100mg 32mg 16%
Цинк 2.4mg 1.04mg 12%
Витамин B5 1.074mg 0.455mg 12%
Калий 437mg 117mg 9%
Углеводы 73.4g 51.88g 7%
Витамин B6 0.189mg 0.107mg 6%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 0.855g 6%
Калорийность 379kcal 272kcal 5%
Селен 25.9µg 28.6µg 5%
Белки 12.2g 10.75g 3%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Холин 23.2mg 8mg 3%
Жиры 4.4g 2.42g 3%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0.362g 2%
Фруктоза 0.51g 1%
Витамин K 1.5µg 0.7µg 1%
Насыщенные жиры 0.769g 0.529g 1%
Чистые углеводы 65.9g 49.68g N/A
Сахар 0.87g 4.62g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.005g N/A
Триптофан 0.158mg 0%
Треонин 0.4mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0%
Лейцин 1.041mg 0%
Лизин 0.404mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0%
Валин 0.653mg 0%
Гистидин 0.286mg 0%
0.063g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.788g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
11% 2% 52% 33% 2%
Белки: 10.75 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 51.88 г
Вода: 33 г
Другое: 1.95 г
Содержит больше БелкиБелки +13.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +81.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +41.5%
Содержит больше ДругоеДругое +69.2%
Содержит больше ВодаВода +392.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
30% 21% 49%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.529 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.362 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.855 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +233.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +98.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -31.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.