Детская еда или фаршированная рыба - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1011.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3087% |
| Содержит больше КалийКалий | +380.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1815.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +192.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +437% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +146.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +187.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3650.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4505.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3371.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +437% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1333.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 2.48mg | 563% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 1mg | 211% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.059mg | 204% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.065mg | 198% |
| Кальций | 733mg | 23mg | 71% |
| Фосфор | 392mg | 73mg | 46% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.84µg | 35% |
| Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
| Селен | 25.9µg | 10.5µg | 28% |
| Витамин E | 3.68mg | 25% | |
| Натрий | 3mg | 524mg | 23% |
| Углеводы | 73.4g | 7.41g | 22% |
| Магний | 100mg | 9mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.2mg | 17% |
| Калорийность | 379kcal | 84kcal | 15% |
| Медь | 0.334mg | 0.195mg | 15% |
| Цинк | 2.4mg | 0.82mg | 14% |
| Витамин B9 | 43µg | 3µg | 10% |
| Калий | 437mg | 91mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 0.285g | 9% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.08mg | 8% |
| Белки | 12.2g | 9.07g | 6% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Жиры | 4.4g | 1.73g | 4% |
| Витамин A | 1µg | 27µg | 3% |
| Марганец | 0.073mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 0.412g | 2% |
| Витамин C | 2.3mg | 0.8mg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 0.824g | 1% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 7.41g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Триптофан | 0.158mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.4mg | 0.488mg | 0% |
| Изолейцин | 0.477mg | 0.486mg | 0% |
| Лейцин | 1.041mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.404mg | 0.842mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.255mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0.493mg | 0% |
| Валин | 0.653mg | 0.548mg | 0% |
| Гистидин | 0.286mg | 0.261mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.075g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.045g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +34.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +154.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +890.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1099.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +495.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.4% |
