Сравнить продукты Детская еда и Чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4211.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13870.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +171.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +224.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2077.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +12850% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2966.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9652% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9269% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7286% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +331.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +148.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +152.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +234.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +173.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 0.34mg | 590% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 0.47mg | 214% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.029mg | 207% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.025mg | 201% |
| Кальций | 733mg | 17mg | 72% |
| Фосфор | 392mg | 18mg | 53% |
| Селен | 25.9µg | 0.2µg | 47% |
| Витамин E | 3.68mg | 0.12mg | 24% |
| Белки | 12.2g | 0.82g | 23% |
| Углеводы | 73.4g | 4.51g | 23% |
| Клетчатка | 7.5g | 1.7g | 23% |
| Медь | 0.334mg | 0.123mg | 23% |
| Магний | 100mg | 12mg | 21% |
| Калорийность | 379kcal | 19kcal | 18% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.249mg | 17% |
| Цинк | 2.4mg | 0.74mg | 15% |
| Витамин B9 | 43µg | 93µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 0.057g | 11% |
| Калий | 437mg | 125mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.076mg | 9% |
| Марганец | 0.189mg | 8% | |
| Жиры | 4.4g | 0.13g | 7% |
| Витамин C | 2.3mg | 7.7mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 0.01g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 0.028g | 3% |
| Холин | 23.2mg | 9.2mg | 3% |
| Витамин K | 1.5µg | 4.1µg | 2% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 2.81g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 1.66g | N/A |
| Натрий | 3mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.4mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.477mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 1.041mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.404mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0.047mg | 0% |
| Валин | 0.653mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.286mg | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
94.24 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1387.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3284.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1527.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1000% |
| Содержит больше ВодаВода | +1306.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.057 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11960% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2877.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
