Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Щёчки свиные (головизна)

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Щёчки свиные (головизна) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +18225%
Содержит больше Железо +11209.5%
Содержит больше Магний +3233.3%
Содержит больше Фосфор +355.8%
Содержит больше Калий +195.3%
Содержит меньше Натрий -88%
Содержит больше Цинк +185.7%
Содержит больше Медь +735%
Содержит больше Селен +1626.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 220% 1782% 72% 169% 39% 1% 66% 112% 0% 142%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 16% 3% 37% 14% 4% 23% 14% 1% 9%
Содержит больше Кальций +18225%
Содержит больше Железо +11209.5%
Содержит больше Магний +3233.3%
Содержит больше Фосфор +355.8%
Содержит больше Калий +195.3%
Содержит меньше Натрий -88%
Содержит больше Цинк +185.7%
Содержит больше Медь +735%
Содержит больше Селен +1626.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +122.2%
Содержит больше Витамин E +1169%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +531.6%
Содержит больше Витамин B2 +1051.3%
Содержит больше Витамин B3 +665.5%
Содержит больше Витамин B5 +329.6%
Содержит больше Витамин B6 +110%
Содержит больше Витамин B9, общий +4200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 2% 74% 0% 8% 610% 627% 651% 65% 44% 33% 0% 13% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 1% 6% 0% 0% 97% 55% 86% 15% 21% 1% 103% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +122.2%
Содержит больше Витамин E +1169%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +531.6%
Содержит больше Витамин B2 +1051.3%
Содержит больше Витамин B3 +665.5%
Содержит больше Витамин B5 +329.6%
Содержит больше Витамин B6 +110%
Содержит больше Витамин B9, общий +4200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +91.2%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +81.3%
Содержит больше Жиры +1482%
Содержит больше Вода +231.2%
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
6% 70% 22% 2%
Белки: 6.38 г
Жиры: 69.61 г
Углеводы: 0 г
Вода: 22.19 г
Другое: 1.82 г
Содержит больше Белки +91.2%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +81.3%
Содержит больше Жиры +1482%
Содержит больше Вода +231.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -97%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2627.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +377.9%
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: 1.697 г
38% 50% 12%
Насыщенные жиры: 25.26 г
Мононенасыщенные жиры: 32.89 г
Полиненасыщенные жиры: 8.11 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -97%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2627.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +377.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Детская еда Щёчки свиные (головизна)
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Щёчки свиные (головизна) Мнение
65.9g 0g Детская еда
Белки 12.2g 6.38g Детская еда
Жиры 4.4g 69.61g Щёчки свиные (головизна)
Углеводы 73.4g 0g Детская еда
Калорийность 379kcal 655kcal Щёчки свиные (головизна)
Сахар 0.87g 0g Щёчки свиные (головизна)
Клетчатка 7.5g 0g Детская еда
Кальций 733mg 4mg Детская еда
Железо 47.5mg 0.42mg Детская еда
Магний 100mg 3mg Детская еда
Фосфор 392mg 86mg Детская еда
Калий 437mg 148mg Детская еда
Натрий 3mg 25mg Детская еда
Цинк 2.4mg 0.84mg Детская еда
Медь 0.334mg 0.04mg Детская еда
Марганец 0.005mg Щёчки свиные (головизна)
Селен 25.9µg 1.5µg Детская еда
Витамин A 20IU 9IU Детская еда
Витамин A, RAE 1µg 3µg Щёчки свиные (головизна)
Витамин E 3.68mg 0.29mg Детская еда
Витамин C 2.3mg 0mg Детская еда
Витамин B1 2.438mg 0.386mg Детская еда
Витамин B2 2.717mg 0.236mg Детская еда
Витамин B3 34.714mg 4.535mg Детская еда
Витамин B5 1.074mg 0.25mg Детская еда
Витамин B6 0.189mg 0.09mg Детская еда
Витамин B9, общий 43µg 1µg Детская еда
Витамин B12 0µg 0.82µg Щёчки свиные (головизна)
Холин 23.2mg Детская еда
Витамин K 1.5µg Детская еда
Триптофан 0.158mg 0.021mg Детская еда
Треонин 0.4mg 0.21mg Детская еда
Изолейцин 0.477mg 0.168mg Детская еда
Лейцин 1.041mg 0.446mg Детская еда
Лизин 0.404mg 0.528mg Щёчки свиные (головизна)
Метионин 0.24mg 0.095mg Детская еда
Фенилаланин 0.672mg 0.239mg Детская еда
Валин 0.653mg 0.305mg Детская еда
Гистидин 0.286mg 0.072mg Детская еда
Холестерин 0mg 90mg Детская еда
Насыщенные жиры 0.769g 25.26g Детская еда
Мононенасыщенные жиры 1.206g 32.89g Щёчки свиные (головизна)
Полиненасыщенные жиры 1.697g 8.11g Щёчки свиные (головизна)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Детская еда Щёчки свиные (головизна)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
Детская еда
29%
Щёчки свиные (головизна)
Итоговая оценка минералов
260%
Детская еда
12%
Щёчки свиные (головизна)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Щёчки свиные (головизна)
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Щёчки свиные (головизна)
Гликемический индекс продукта Щёчки свиные (головизна) ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 24.491g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда
Детская еда дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Щёчки свиные (головизна) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168269/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.