Сравнить продукты Джекфрут и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +862.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1345.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +67% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1417.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1128.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2430.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2319% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4855.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +219.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7020.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1607.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.34mg | 24.21mg | 159% |
| Медь | 0.076mg | 0.934mg | 95% |
| Марганец | 0.043mg | 2.131mg | 91% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 13.613g | 90% |
| Жиры | 0.64g | 55.5g | 84% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 32.445g | 81% |
| Фосфор | 21mg | 508mg | 70% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.939mg | 68% |
| Магний | 29mg | 279mg | 60% |
| Железо | 0.23mg | 3.49mg | 41% |
| Белки | 1.72g | 20.96g | 38% |
| Клетчатка | 1.5g | 10.3g | 35% |
| Кальций | 24mg | 347mg | 32% |
| Цинк | 0.13mg | 3.29mg | 29% |
| Калорийность | 95kcal | 614kcal | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 4.152g | 18% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.103mg | 17% |
| Витамин C | 13.7mg | 0mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 3.155mg | 14% |
| Фруктоза | 9.19g | 0g | 11% |
| Калий | 448mg | 748mg | 9% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B9 | 24µg | 53µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.041mg | 5% |
| Селен | 2.4µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.318mg | 2% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 0.08g | 1% |
| Углеводы | 23.25g | 18.82g | 1% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 19.08g | 4.43g | N/A |
| Натрий | 2mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.555mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 1.483mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.55mg | 0% |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +4379.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1118.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8571.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +231.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20832.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14381.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
1.47 г
Сахароза:
0.42 г
Глюкоза:
9.48 г
Фруктоза:
9.19 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1737.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +47300% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +933.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
