Сравнить продукты Джекфрут и Облатка (вафли)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +113.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +82.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1643.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +509.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +738.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +528.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1518.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +545.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +383.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +95.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.23mg | 4.01mg | 47% |
| Медь | 0.076mg | 0.463mg | 43% |
| Марганец | 0.043mg | 0.696mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 4.153g | 27% |
| Натрий | 2mg | 580mg | 25% |
| Жиры | 0.64g | 14.2g | 21% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.051mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 4.241g | 18% |
| Калорийность | 95kcal | 433kcal | 17% |
| Фосфор | 21mg | 132mg | 16% |
| Углеводы | 23.25g | 72.7g | 16% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.266mg | 16% |
| Витамин C | 13.7mg | 0mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 4.865g | 12% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 2.858mg | 12% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Белки | 1.72g | 6.6g | 10% |
| Цинк | 0.13mg | 1.09mg | 9% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.4g | 8% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.203mg | 8% |
| Калий | 448mg | 210mg | 7% |
| Магний | 29mg | 53mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 47µg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Кофеин | 10mg | 3% | |
| Витамин E | 0.34mg | 0.72mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.381mg | 3% |
| Холин | 14.3mg | 3% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Кальций | 24mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 69.3g | N/A |
| Сахар | 19.08g | 37.43g | N/A |
| Витамин A | 5µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.22mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.261mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 0.281mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.308mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +1532.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +283.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2118.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +212.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3038.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4318.1% |
