Сравнить продукты Джекфрут и Полосатый тунец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +126.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +51.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +54.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +595.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +707.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1257.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1270% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +176.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +260% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1938.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +198.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.92mg | 18.756mg | 111% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.19µg | 91% |
| Селен | 46.8µg | 85% | |
| Белки | 1.72g | 28.21g | 53% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.981mg | 50% |
| Фосфор | 21mg | 285mg | 38% |
| Холестерин | 0mg | 60mg | 20% |
| Железо | 0.23mg | 1.6mg | 17% |
| Витамин C | 13.7mg | 1mg | 14% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Цинк | 0.13mg | 1.05mg | 8% |
| Углеводы | 23.25g | 0g | 8% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.038mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.485mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.122mg | 5% |
| Медь | 0.076mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B9 | 24µg | 10µg | 4% |
| Магний | 29mg | 44mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.403g | 2% |
| Калорийность | 95kcal | 132kcal | 2% |
| Калий | 448mg | 522mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 47mg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Марганец | 0.043mg | 0.019mg | 1% |
| Жиры | 0.64g | 1.29g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 18µg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Кальций | 24mg | 37mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 0.42g | 1% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 0g | N/A |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.243g | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0.316mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 1.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 1.3mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 2.293mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 2.59mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.835mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 1.101mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 1.453mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.83mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.091g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.237g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +18% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1540.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +101.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +783.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +328.7% |
