Сравнить продукты Джекфрут и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +421.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +119% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +451.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +285.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1670.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1080% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +102.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 13.7mg | 242.5mg | 254% |
| Витамин K | 14.3µg | 12% | |
| Железо | 0.23mg | 1.2mg | 12% |
| Медь | 0.076mg | 0.174mg | 11% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Марганец | 0.043mg | 0.237mg | 8% |
| Витамин A | 5µg | 59µg | 6% |
| Углеводы | 23.25g | 9.46g | 5% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.278mg | 4% |
| Фосфор | 21mg | 46mg | 4% |
| Калорийность | 95kcal | 40kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.061mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.09mg | 3% |
| Калий | 448mg | 340mg | 3% |
| Цинк | 0.13mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.69mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Жиры | 0.64g | 0.2g | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.09mg | 1% |
| Белки | 1.72g | 2g | 1% |
| Кальций | 24mg | 18mg | 1% |
| Магний | 29mg | 25mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 0.021g | 1% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 7.96g | N/A |
| Сахар | 19.08g | 5.1g | N/A |
| Клетчатка | 1.5g | 1.5g | 0% |
| Натрий | 2mg | 7mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 0.95mg | 0% |
| Витамин B9 | 24µg | 23µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.109g | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.041mg | 0% |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +220% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +145.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1309.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16% |
