Сравнить продукты Джекфрут и текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +113.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +304.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +946.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +242.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +288.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +661.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +199.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +227.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +189.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2mg | 385mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.11mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 3.446g | 15% |
| Витамин C | 13.7mg | 1.8mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
| Железо | 0.23mg | 1.15mg | 12% |
| Цинк | 0.13mg | 1.36mg | 11% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Белки | 1.72g | 6.68g | 10% |
| Жиры | 0.64g | 7.46g | 10% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.18mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.68mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Кальций | 24mg | 97mg | 7% |
| Калий | 448mg | 210mg | 7% |
| Фосфор | 21mg | 72mg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 2.606g | 6% |
| Марганец | 0.043mg | 0.167mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.05mg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 42µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.883g | 5% |
| Углеводы | 23.25g | 11.91g | 4% |
| Медь | 0.076mg | 0.113mg | 4% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Калорийность | 95kcal | 141kcal | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.92mg | 1.24mg | 2% |
| Магний | 29mg | 26mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.75g | 11.91g | N/A |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Триптофан | 0.034mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.254mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.311mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.549mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.343mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.201mg | 0% |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +288.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1065.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.35g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1581.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +839.4% |
