Сравнить продукты Джерки и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2450% |
Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
Содержит больше КалийКалий | +11840% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2256.5% |
Содержит больше МедьМедь | +134% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +20175% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4987.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1287.5% |
Содержит больше СеленСелен | +529.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14100% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2120.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3160% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5866.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13300% |
Содержит больше ХолинХолин | +109000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +1744.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +12700% |
Содержит больше ВодаВода | +42.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2180% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +639.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14031.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2051.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 2081mg | 80mg | 87% |
Цинк | 8.11mg | 0.04mg | 73% |
Железо | 5.42mg | 0.23mg | 65% |
Белки | 33.2g | 1.8g | 63% |
Фосфор | 407mg | 8mg | 57% |
Насыщенные жиры | 10.85g | 0.056g | 49% |
Витамин B12 | 0.99µg | 0µg | 41% |
Жиры | 25.6g | 0.2g | 39% |
Витамин B9 | 134µg | 1µg | 33% |
Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 0.08g | 28% |
Углеводы | 11g | 81.3g | 23% |
Холин | 109.1mg | 0.1mg | 20% |
Калий | 597mg | 5mg | 17% |
Селен | 10.7µg | 1.7µg | 16% |
Холестерин | 48mg | 0mg | 16% |
Медь | 0.227mg | 0.097mg | 14% |
Витамин B6 | 0.179mg | 0.003mg | 14% |
Витамин B1 | 0.154mg | 0.001mg | 13% |
Магний | 51mg | 2mg | 12% |
Витамин B2 | 0.142mg | 0.001mg | 11% |
Витамин B3 | 1.732mg | 0.078mg | 10% |
Клетчатка | 1.8g | 0.1g | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 0.047g | 6% |
Калорийность | 410kcal | 318kcal | 5% |
Марганец | 0.111mg | 0.008mg | 4% |
Витамин B5 | 0.163mg | 0.005mg | 3% |
Витамин E | 0.49mg | 0mg | 3% |
Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
Кальций | 20mg | 3mg | 2% |
Витамин D | 11IU | 0IU | 1% |
Чистые углеводы | 9.2g | 81.2g | N/A |
Сахар | 9g | 57.56g | N/A |
Треонин | 0.035mg | 0% | |
Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
Лейцин | 0.066mg | 0% | |
Лизин | 0.077mg | 0% | |
Метионин | 0.015mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.042mg | 0% | |
Валин | 0.05mg | 0% | |
Гистидин | 0.017mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%

0%

Итоговая оценка минералов
111%

7%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Маршмэллоу содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Маршмэллоу содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2001mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Маршмэллоу содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.794g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Маршмэллоу дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Джерки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.56g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Джерки ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Джерки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Джерки более богат микроэлементом витамины