Сравнить продукты Дикий рис и Triticale
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +306.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +1133.3% |
Содержит больше КалийКалий | +228.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328.3% |
Содержит больше МедьМедь | +277.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +157.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +336.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1038.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +759.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.282mg | 3.21mg | 127% |
Фосфор | 82mg | 358mg | 39% |
Медь | 0.121mg | 0.457mg | 37% |
Витамин B1 | 0.052mg | 0.416mg | 30% |
Железо | 0.6mg | 2.57mg | 25% |
Магний | 32mg | 130mg | 23% |
Витамин B5 | 0.154mg | 1.323mg | 23% |
Цинк | 1.34mg | 3.45mg | 19% |
Белки | 3.99g | 13.05g | 18% |
Углеводы | 21.34g | 72.13g | 17% |
Калорийность | 101kcal | 336kcal | 12% |
Витамин B9 | 26µg | 73µg | 12% |
Калий | 101mg | 332mg | 7% |
Клетчатка | 1.8g | 7% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0.913g | 5% |
Витамин B2 | 0.087mg | 0.134mg | 4% |
Витамин E | 0.24mg | 0.9mg | 4% |
Жиры | 0.34g | 2.09g | 3% |
Кальций | 3mg | 37mg | 3% |
Холин | 10.2mg | 2% | |
Витамин B3 | 1.287mg | 1.43mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.049g | 0.366g | 1% |
Селен | 0.8µg | 1% | |
Чистые углеводы | 19.54g | 72.13g | N/A |
Сахар | 0.73g | N/A | |
Натрий | 3mg | 5mg | 0% |
Витамин B6 | 0.135mg | 0.138mg | 0% |
Витамин K | 0.5µg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.211g | 0% |
Триптофан | 0.049mg | 0.157mg | 0% |
Треонин | 0.127mg | 0.405mg | 0% |
Изолейцин | 0.167mg | 0.479mg | 0% |
Лейцин | 0.276mg | 0.911mg | 0% |
Лизин | 0.17mg | 0.365mg | 0% |
Метионин | 0.119mg | 0.204mg | 0% |
Фенилаланин | 0.195mg | 0.638mg | 0% |
Валин | 0.232mg | 0.609mg | 0% |
Гистидин | 0.104mg | 0.311mg | 0% |
Фруктоза | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +603.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +227.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +514.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +238% |
Содержит больше ДругоеДругое | +455% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +322% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +328.6% |