Сравнить продукты Дикий рис и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +196.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12000% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +338.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +243% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +912.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +306.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +196.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +21620% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +219.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 1376µg | 153% |
| Марганец | 0.282mg | 2.855mg | 112% |
| Витамин K | 0.5µg | 108.6µg | 90% |
| Клетчатка | 1.8g | 11g | 37% |
| Кальций | 3mg | 363mg | 36% |
| Медь | 0.121mg | 0.415mg | 33% |
| Железо | 0.6mg | 2.63mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.354mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.135mg | 0.4mg | 20% |
| Магний | 32mg | 95mg | 15% |
| Витамин B9 | 26µg | 83µg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
| Витамин E | 0.24mg | 2mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.287mg | 2.362mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 1.065g | 6% |
| Цинк | 1.34mg | 0.67mg | 6% |
| Калий | 101mg | 272mg | 5% |
| Белки | 3.99g | 5.6g | 3% |
| Жиры | 0.34g | 2.12g | 3% |
| Витамин B5 | 0.154mg | 0.231mg | 2% |
| Фосфор | 82mg | 91mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.049g | 0.336g | 1% |
| Углеводы | 21.34g | 17.31g | 1% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.04mg | 1% |
| Калорийность | 101kcal | 93kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 19.54g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 0.73g | 6.3g | N/A |
| Натрий | 3mg | 9mg | 0% |
| Селен | 0.8µg | 0.9µg | 0% |
| Холин | 10.2mg | 12.8mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лейцин | 0.276mg | 0% | |
| Лизин | 0.17mg | 0% | |
| Метионин | 0.119mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0% | |
| Валин | 0.232mg | 0% | |
| Гистидин | 0.104mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
21.34 г
Вода:
73.93 г
Другое:
0.4 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +523.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +312.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +400% |
