Сравнить продукты Домашний гусь и Летний сквош
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +47.1% |
Содержит больше КалийКалий | +48.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +720% |
Содержит больше МедьМедь | +441.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +993.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +713.2% |
Содержит больше СеленСелен | +12650% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +629.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +20% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +738% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1083.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +141.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 28.97g | 1.21g | 56% |
Селен | 25.5µg | 0.2µg | 46% |
Фосфор | 309mg | 38mg | 39% |
Витамин B5 | 1.834mg | 0.155mg | 34% |
Железо | 2.87mg | 0.35mg | 32% |
Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
Цинк | 3.17mg | 0.29mg | 26% |
Медь | 0.276mg | 0.051mg | 25% |
Витамин B3 | 4.081mg | 0.487mg | 22% |
Насыщенные жиры | 4.56g | 0.044g | 21% |
Витамин B12 | 0.49µg | 0µg | 20% |
Жиры | 12.67g | 0.18g | 19% |
Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
Витамин B2 | 0.39mg | 0.142mg | 19% |
Витамин B6 | 0.47mg | 0.218mg | 19% |
Калорийность | 238kcal | 16kcal | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 0.016g | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 0.089g | 10% |
Марганец | 0.024mg | 0.175mg | 7% |
Витамин B9 | 12µg | 29µg | 4% |
Витамин B1 | 0.092mg | 0.048mg | 4% |
Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
Калий | 388mg | 262mg | 4% |
Натрий | 76mg | 2mg | 3% |
Витамин K | 3µg | 3% | |
Магний | 25mg | 17mg | 2% |
Витамин E | 0.12mg | 1% | |
Углеводы | 0g | 3.35g | 1% |
Фруктоза | 0.95g | 1% | |
Холин | 6.7mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 2.25g | N/A |
Кальций | 14mg | 15mg | 0% |
Сахар | 2.2g | N/A | |
Витамин A | 12µg | 10µg | 0% |
Триптофан | 0.403mg | 0.011mg | 0% |
Треонин | 1.238mg | 0.028mg | 0% |
Изолейцин | 1.488mg | 0.042mg | 0% |
Лейцин | 2.447mg | 0.069mg | 0% |
Лизин | 2.48mg | 0.065mg | 0% |
Метионин | 0.783mg | 0.017mg | 0% |
Фенилаланин | 1.214mg | 0.041mg | 0% |
Валин | 1.516mg | 0.053mg | 0% |
Гистидин | 0.765mg | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Содержит больше БелкиБелки | +2294.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6938.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +82.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +65.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27025% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1630.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |