Сравнить продукты Домашний гусь и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +141% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +620.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +291.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +570.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +574.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +690.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2250% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +308.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +598.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Белки | 28.97g | 4.15g | 50% |
| Насыщенные жиры | 4.56g | 12.449g | 36% |
| Селен | 25.5µg | 6µg | 35% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.02mg | 35% |
| Фосфор | 309mg | 79mg | 33% |
| Витамин B5 | 1.834mg | 0.232mg | 32% |
| Холестерин | 96mg | 12mg | 28% |
| Цинк | 3.17mg | 0.44mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.081mg | 0.605mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.39mg | 0.14mg | 19% |
| Медь | 0.276mg | 0.118mg | 18% |
| Железо | 2.87mg | 1.49mg | 17% |
| Жиры | 12.67g | 22.41g | 15% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0.12µg | 15% |
| Углеводы | 0g | 38.44g | 13% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Натрий | 76mg | 266mg | 8% |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 7.336g | 7% |
| Калий | 388mg | 161mg | 7% |
| Марганец | 0.024mg | 0.161mg | 6% |
| Калорийность | 238kcal | 353kcal | 6% |
| Кальций | 14mg | 66mg | 5% |
| Витамин A | 12µg | 46µg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 1.149g | 3% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Витамин B9 | 12µg | 19µg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Магний | 25mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.087mg | 0% |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.238mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.488mg | 0% | |
| Лейцин | 2.447mg | 0% | |
| Лизин | 2.48mg | 0% | |
| Метионин | 0.783mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.214mg | 0% | |
| Валин | 1.516mg | 0% | |
| Гистидин | 0.765mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
14%
Итоговая оценка минералов
63%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кримпай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 84mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кримпай дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашний гусь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашний гусь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 190mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашний гусь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.889g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Домашний гусь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах