Сравнить продукты Домашний гусь и Суп из чечевицы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +168.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +294.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +956.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +317.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +8400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +648.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1210% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +422.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +308.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 28.97g | 3.74g | 50% |
| Селен | 25.5µg | 0.3µg | 46% |
| Витамин B5 | 1.834mg | 0.14mg | 34% |
| Фосфор | 309mg | 74mg | 34% |
| Холестерин | 96mg | 3mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.09mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.39mg | 0.045mg | 27% |
| Цинк | 3.17mg | 0.3mg | 26% |
| Железо | 2.87mg | 1.07mg | 23% |
| Медь | 0.276mg | 0.07mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.081mg | 0.545mg | 22% |
| Натрий | 76mg | 532mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.56g | 0.45g | 19% |
| Жиры | 12.67g | 1.12g | 18% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0.12µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 0.52g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 0.13g | 9% |
| Калорийность | 238kcal | 56kcal | 9% |
| Калий | 388mg | 144mg | 7% |
| Магний | 25mg | 9mg | 4% |
| Марганец | 0.024mg | 0.12mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 8.16g | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 20µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.7mg | 2% |
| Витамин A | 12µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.16g | N/A |
| Кальций | 14mg | 17mg | 0% |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.238mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.488mg | 0% | |
| Лейцин | 2.447mg | 0% | |
| Лизин | 2.48mg | 0% | |
| Метионин | 0.783mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.214mg | 0% | |
| Валин | 1.516mg | 0% | |
| Гистидин | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
3.74 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
85.75 г
Другое:
1.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +674.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1031.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.23г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +734.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1084.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
