Сравнить продукты Суп из чечевицы и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +522.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +9233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +54.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +855.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +351.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 532mg | 23875mg | 1015% |
| Селен | 0.3µg | 28µg | 50% |
| Витамин B2 | 0.045mg | 0.43mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 4.48g | 29% |
| Белки | 3.74g | 16.66g | 26% |
| Холин | 114.6mg | 21% | |
| Жиры | 1.12g | 13.88g | 20% |
| Кальций | 17mg | 187mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.45g | 3.43g | 14% |
| Фосфор | 74mg | 166mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.52g | 5.36g | 12% |
| Витамин B3 | 0.545mg | 2.46mg | 12% |
| Калорийность | 56kcal | 267kcal | 11% |
| Магний | 9mg | 56mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.6mg | 9% |
| Медь | 0.07mg | 0mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.3µg | 8% |
| Калий | 144mg | 309mg | 5% |
| Витамин B9 | 20µg | 32µg | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.1mg | 3% |
| Углеводы | 8.16g | 18.01g | 3% |
| Холестерин | 3mg | 13mg | 3% |
| Цинк | 0.3mg | 0.09mg | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 1.1mg | 1% |
| Марганец | 0.12mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Железо | 1.07mg | 1.03mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 17.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
85.75 г
Другое:
1.23 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
| Содержит больше ВодаВода | +3677.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +345.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1139.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3898.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.48 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +930.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3346.2% |
