Сравнить продукты Домашняя коза и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +617.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +278.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +362.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2252.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +385.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +126.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +103.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +180.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +407.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +873.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +479.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +307.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 19.16g | 83% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 67% | |
| Витамин B2 | 0.61mg | 1.382mg | 59% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 2.42µg | 51% |
| Жиры | 3.03g | 29.51g | 41% |
| Железо | 3.73mg | 0.52mg | 40% |
| Цинк | 5.27mg | 1.14mg | 38% |
| Кальций | 17mg | 400mg | 38% |
| Витамин A | 0µg | 334µg | 37% |
| Фосфор | 201mg | 444mg | 35% |
| Белки | 27.1g | 9.65g | 35% |
| Калий | 405mg | 1409mg | 30% |
| Медь | 0.303mg | 0.08mg | 25% |
| Натрий | 86mg | 600mg | 22% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.271mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 0.813mg | 20% |
| Холин | 106.4mg | 19% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.315mg | 19% |
| Магний | 0mg | 70mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 7.879g | 16% |
| Калорийность | 143kcal | 466kcal | 16% |
| Углеводы | 0g | 42.65g | 14% |
| Холестерин | 75mg | 94mg | 6% |
| Селен | 11.8µg | 14.5µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.938g | 5% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 42.65g | N/A |
| Марганец | 0.042mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.403mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 0.519mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 0.992mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 0.814mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.318mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 0.765mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.293mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
84%
Итоговая оценка минералов
59%
72%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 514mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.23g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Домашняя коза дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах